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Le stress

Le stress est un phénomène naturel indispensable à la survie de l’organisme. Néanmoins quand il devient chronique, il peut contribuer à lé détérioration de la santé physique et mentale.

Aujourd’hui le stress est reconnu comme un problème majeur de santé et est responsable de bien des maux en constante augmentation, comme le mentionne Pascale Faivre dans son ouvrage « En quoi le stress peut-il modifier les processus de santé ? »

Mais quelles sont les conséquence du stress pour la santé ? Comment le reconnaitre ?

Autant de thèmes que nous allons aborder dans cette rubrique.